25 KM
15.5 MILES
25 KM
615
mètres de dénivelé positif.
615 D+
98 %
de sentier non bitumé
98 % de sentier
1 RAVITO
AU KM 9
1 ravito
10h00
Départ le Dimanche 14 sept à Mériel (95)
10h00
Au départ des bords de l’Oise, vous grimperez progressivement vers le bois des Garenne surplombant la Vallée de l’Oise. Quelques tumultes plus tard, des sentiers champêtres vous mènerons vers la forêt de Montmorency où vous trouverez 9 km de single joueur avant de glisser vers la foret de l’Isle Adam. Vous contournerez l’Abbaye du Val, puis traverserez la réserve naturelle du Marais de Stors marquant une arrivée imminente.
Le marais de Stors est situé sur la commune de Mériel, à 27 km au nord de Paris, en bordure de la forêt de l’Isle-Adam et de l’Oise. Ce site classé de la Vallée de Chauvry, à forte valeur paysagère, se compose d’une mosaïque de milieux très sensibles et occupe le fond d’une petite vallée, traversée par le Ru du Vieux Moutiers. Malgré une superficie relativement réduite, cette zone humide présente un intérêt remarquable à l’échelle de l’Ile-de-France par la richesse de sa faune et de sa flore.
Ce parcours de 24 km et 730 mètres de dénivelé positif vous feront découvrir un parcours joueur et varié et très agréable à courir.
L’inscription comprend :
- UN DOSSARD POUR 24 KM DE PLAISIR, DE GALERE, DE RENCONTRE, DE DEFIT ET DE DEPASSEMENT DE SOI.
- 1 RAVITAILLEMENTS COMPLETS DURANT VOTRE PERIPLE,
- UN REPAS DE FIN DE COURSE POUR VOUS REQUINQUER,
- UNE MÉDAILLE POUR FRIMER DEVANT LES COPAINS,
- UN CADEAU FINISHER QUE VOUS SERAIT FIER DE PORTER
35 €
Depuis le 01/04/2024, le Parcours Prévention Santé (PPS) remplace le certificat médical pour les coureurs non licenciés FFA.
C’est très simple et cela prend 5 minutes :
- Je me connecte sur le site PPS : https://pps.athle.fr
- J’indique mes coordonnées
- Je visionne 3 petites vidéos et je confirme
- Je reçois aussitôt mon attestation PPS dans ma boite mail. Celle-ci est valable 3 mois.
L’attestation PPS justifie simplement que vous avez pris connaissance des risques encourus et inhérents à la pratique du trail.
Vous aurez la possibilité de retirer votre dossard sur place avant votre départ.
Plus d’infos sur les jours et les horaires très prochainement
Le départ aura lieu le Dimanche 14 septembre à 10h00 à l’Espace Rive Gauche à Mériel (95)
- TRACE GPS CHARGÉE DANS LA MONTRE OU LE TÉLÉPHONE FORTEMENT CONSEILLÉE
- RÉSERVE D’EAU (CEINTURE PORTE BIDON OU CAMELBACK)
- RÉSERVE ALIMENTAIRE
- COUVERTURE DE SURVIE
- TÉLÉPHONE PORTABLE AVEC LE NUMÉRO D’URGENCE DE LA COURSE ENREGISTRÉ
- GOBELET
ATTENTION PAS DE GOBELETS SUR LES RAVITAILLEMENTS DE L’ENSEMBLE DES COURSES DU FESTIVAL DES 3 FORÊTS
UN RAVITAILLEMENT LIQUIDE ET SOLIDE VOUS SERA PROPOSÉ au km 9 PUIS À L’ARRIVÉE
LES 3 PREMIERS SCRATCH HOMMES / FEMMES SERONT RÉCOMPENSÉS.
TOILETTES, SANITAIRES, DOUCHES ET CONSIGNES SERONT À VOTRE DISPOSITION .
PRIVILEGIEZ LE CO-VOITURAGE
EN VOITURE :
VOUS TROUVEREZ DE QUOI VOUS GARER À L’ESPACE RIVE GAUCHE – PARC DU CHÂTEAU BLANC À MÉRIEL
EN TRANSPORT:
DEPUIS LA GARE DU NORD, PRENDRE LA LIGNE H JUSQU’À LA GARE DE MÉRIEL. COMPTEZ 40 MIN DE TRAJET.
LE DÉPART SE SITUE À SEULEMENT QUELQUES PAS DE LA GARE.